ヨーロッパ周遊eSIMは、何か国対応を選べばいい？

数でなく、行き先が一覧に入っているかで選びます。定番の国はどの会社でも入っています。

トルコはヨーロッパのeSIMで使える？

JGの周遊49地域版・41地域版は対象で、トリファとHolaflyの一覧にはトルコがありません。

無制限は必要？

毎日の使用量が読めない人向けです。地図・LINE中心なら、データ量が決まっている型で足ります。

ahamoや楽天モバイルがあれば買わなくていい？

行き先が対象で、ahamoは15日以内、楽天モバイルは2GB以内に収まるなら、買わなくていいです。

ヨーロッパのeSIMは何を選ぶ？定番の国ならどこでも足りる。割れるのはトルコ・東欧・小国。そこから日数と容量で決める

公開日 2026年11月7日出典12件（2026年11月7日確認）

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写真: https://kaboompics.com/（Pexels）

この記事の結論

フランス・イタリア・スイスなど定番の国だけなら、どの会社でも足りる。対象国の数では選ばない
トルコ・ウクライナ・アルバニア・モンテネグロ・モルドバへ入る人は、JAPAN&GLOBAL eSIM（JG）の周遊49地域版（トルコだけなら41地域版でも可）。トリファ・Holaflyの一覧にこれらの国は無い
電話番号（通話・SMS）が要る人だけ、JGの電話番号付き（30日のみ）。1〜2週間の周遊ならLINE通話で足りる
定番の国で日数と容量を決めるなら、毎日の量が読めるならJGの毎日型（15日まで）、日によって違うならトリファの総量型、使用量が読めないなら無制限のHolafly
ahamo・楽天モバイルの海外ローミングが行き先を含み、ahamoなら15日以内、楽天モバイルなら月2GBに収まる人は、eSIMを買わなくていい

ヨーロッパ周遊のeSIMは、会社ごとに「◯か国対応」の数字がばらばらです。数が多いほど安心とは限らず、自分の行き先が入っているか、電話番号付きや無制限が要るのか、何日・何GBなのかが分からず手が止まりがちです。このページは、eSIMにすると決めた方が、行き先が入る会社の中から日数と容量で1つに絞るためのものです。WiFiレンタルも含めて手段から選びたい方は、先に海外旅行のWiFiレンタルとeSIMの選び方をお読みください。

ヨーロッパのeSIMは、何か国までつながる？

各社の一覧に並ぶ国・地域の数は33から45まで違いますが、定番の国はどの会社でも入っています。数の大小は、自分の行き先が入っているかどうかを表しません。

各社の公式の対象国一覧を数えると、次のとおりです（2026年11月7日確認）。

Holafly：33
JGの41地域版：41
トリファ：43
JGの49地域版：商品名は49、一覧に並ぶのは45

島や海外領を別に数える会社があるため、数が増える分が行き先の増加とは限りません。たとえばトリファの一覧にはカナリア諸島やグアドループが、JGの41地域版にはアゾレス諸島やレユニオンが並びます。

Airaloは公式のヨーロッパのページ（日本語）で41か国対象と書いています。行き先が入るかは、他社と同じく商品ページの対象国の一覧で確かめてください。

まず行き先を紙に書き出し、次の表1で割れる国があるかを見てください。

ヨーロッパ周遊eSIMの対象国は、社ごとにどこが違う？

違うのは、トルコ・東欧・小国です。表1は、3社4商品の公式の対象国一覧に国名があるか（〇）、無いか（×）を並べたものです。

表1：周遊プランの対象国の突き合わせ（2026年11月7日時点の各社公式の一覧）
国	JG 49地域版	JG 41地域版	トリファ	Holafly
トルコ	〇	〇	×	×
ウクライナ・アルバニア・モンテネグロ・モルドバ	〇	×	×	×
ボスニア・セルビア	×	×	×	×
モナコ	×	×	〇	×
アンドラ	×	×	〇	〇
ジブラルタル	×	×	〇	×
サンマリノ・バチカン	〇	〇	〇	×
イギリス・スイス	〇	〇	〇	〇
フランス・イタリア・ドイツ・スペイン・ギリシャ・クロアチア・ポーランド・アイスランド・ノルウェー	〇	〇	〇	〇

※ 各社公式の表示です（2026年11月7日確認）。対象国は変わることがあるため、購入画面で最終確認してください。

トリファのコラムは、イギリス・スイス・トルコ・セルビアなどはEU圏の国内ローミング制度（Roam Like at Home）の対象外なので、周遊eSIMの対象国に含まれているかを会社ごとに確かめるよう書いています。イギリスとスイスは、この表のとおり4商品とも入っています。

表の読み方は、〇が付いた列の商品しか選べない国がある、ということです。行き先別にすると次のとおりです。

トルコに入る：JG（49地域版か41地域版）
ウクライナ・アルバニア・モンテネグロ・モルドバに入る：JGの49地域版だけ
ボスニア・セルビアに入る：どの列にも無いので、その国にいる間の通信は別に考える
モナコ・ジブラルタルに入る：トリファ（電話番号付きのJGも対象）。アンドラはトリファかHolafly
定番の国だけ：どの列でも足りる。次の日数と容量の節へ

買う前の確かめ方は、各社の商品ページにある対象国（対応エリア）の一覧で、行き先を1国ずつ探すことです。JGは商品名の数と一覧の数が合わないことがあるため、名前の数字でなく一覧に国名があるかを見てください。カナリア諸島やマデイラなどの島は、国名でなく地域名で載ります。

ヨーロッパのeSIMに電話番号付きはある？

あります。ただしJGの「ヨーロッパ周遊45地域電話番号付き」の、30日20GBと30日30GBの2種だけです。1日や7日の短期の設定はありません。

30日20GB：通話100分＋SMSで4,070円
30日30GB：通話300分＋SMSで7,490円

どちらもJG公式の商品ページの表示です（2026年11月7日時点）。対象国にトルコ・モナコ・ジブラルタルが入り、サンマリノは入りません。

トリファとHolaflyは、公式が電話番号なしのデータ専用と書いています。JGの通常のeSIMもデータ専用です。どの会社でも、LINEなどネット回線を使う通話は使えます。

用事ごとに分けると、買うものが決まります。

家族・宿への連絡、地図、配車：データ通信とLINE通話で足りる。番号付きは要らない
SMSで認証コードを受け取るサービスがある、現地の番号を教える必要がある：番号付きの30日版か、日本の回線を残す手を先に考える

1〜2週間の周遊なら、番号付きを買わなくていいです。番号付きは、1か月近い滞在でSMSや通話を使う人向けです。

ヨーロッパのeSIMは無制限が必要？

毎日の使用量が読めない人、動画やテザリングを使う人は無制限です。地図・LINE・SNS中心なら、データ量が決まっている型で足ります。

JG公式は、使い方別の目安を次のように書いています。

LINE中心：500MB〜1GB
SNS・Web検索中心：1〜3GB
仕事・テレワーク：無制限

無制限があるのはJG・トリファ・Holaflyで、Holaflyは無制限のみです。JGの無制限は1日で1,080円（2026年11月7日時点）です。2日以上の価格は、JGの商品ページで日数を選んで見てください。トリファ・Holaflyの無制限の日数別は、次の表2に載せています。

テザリングは、トリファが可能です。Holaflyも可能ですが、共有できるのは1日1GBまで、合計はプランの日数×1GBです。JGの重要事項には、無制限に限らず、大量に通信すると速度が制限されることがあると書かれています。

日数と容量は何日・何GBで選ぶ？

日数は滞在日数ぶん、容量は地図・LINE中心なら1日500MB〜1GBの毎日型、日によって違うなら旅行全体の総量型が目安です。データ量の決め方には2つあります。トリファの総量型は旅行全体で使える量が決まっていて、JGの毎日型は1日あたりの量が決まっています。

表2：日数別の料金（2026年11月7日時点の各社公式の表示）
日数	トリファ無制限	トリファ総量型	JG 毎日1GB型	Holafly 無制限
1日	¥990	1GB ¥690	¥530	—
3日	¥2,970	3GB ¥1,760	¥950	¥1,990
5日	¥4,280	5GB ¥2,620	¥1,450	¥3,290
7日	¥5,990	10GB ¥3,820	¥1,880	¥4,490
10日	¥7,990	10GB ¥3,850	¥2,470	¥6,090
15日	¥11,990	10GB ¥3,900	¥3,310	¥8,390
30日	¥15,750	20GB ¥5,000	¥6,300	¥12,390

※ 2026年11月7日時点のトリファ・JG・Holafly公式の表示です。「—」はその日数の価格を載せていないものです。トリファの総量型の3日以降は割引後の価格で、終了日は公式で確認してください。価格は変わることがあるため、購入画面で最終確認してください。

JGの毎日1GB型の「1日」は、24時間で高速通信ができ、使い切ると128kbpsになり、24時間後に回復する仕組みです（JG公式）。毎日500MB型もあり、1日350円、7日1,260円、30日3,650円です。

表2の数字から言えることは、次の3つです。

毎日の量が読める人：1〜15日は、JGの毎日型が総量型より安い（10日ならJG 2,470円、トリファ10GB 3,850円）。30日だけは、トリファの総量型20GB（5,000円）がJG（6,300円）より安い。ただしJGで1日に使える高速通信は1GB（または500MB）まで
日によって使う量が大きく違う人：トリファの総量型。旅行全体の量を、好きな日にまとめて使える
無制限どうしの比較：3日以上はHolaflyが表のどの日数でもトリファより安い。Holaflyのテザリングは1日1GBまでで、トリファ公式は「テザリング可能」と書いています

日数の数え方は会社ごとに違います。Holaflyは、対応ネットワークに接続した時点から数えます。JGとトリファは、購入前に商品ページで開始の条件を見てください。

ahamoや楽天モバイルの海外ローミングで足りる？

行き先が対象で、日数と容量が収まるなら、eSIMは買わなくていいです。契約している方は、買う前に次の2つを見ます。

ahamo：追加料金不要で海外91の国・地域、月間30GB（2026年12月1日以降は40GB）。ただし最初にデータ通信した日から15日経過後は最大128kbpsになります
楽天モバイル：海外107の国と地域（2026年4月8日時点）で、月2GBまで追加料金なし。超過後は最大128kbpsで、追加は1GBあたり500円です

ヨーロッパの国ごとに対象かどうかは、各社の公式の対象エリア検索で、行き先を選んで確かめます。足りないと分かったら、前の節からeSIMを選びます。

結局どれを選ぶ？使い方別の結論

行き先が一覧に入る商品に絞り、そのうえで日数と容量で1つ選びます。次の分岐で選んでください。

トルコ・ウクライナ・アルバニア・モンテネグロ・モルドバに入る人は、JGの周遊49地域版一択。トルコだけなら41地域版でもよい。トリファ・Holaflyは対象外
フランス・イタリア・スイスなど定番の国だけで、毎日の使用量が読める人は、15日まではJGの毎日型（500MB〜1GB）。30日の長期は、表ではトリファの総量型（20GB）のほうが安い
定番の国だけで、日によって使う量が違う人は、トリファの総量型（10GB・20GB）。まとめて使う分だけ買えば足りる
使用量が読めない、動画を見る人は無制限。定番の国だけならHolafly（3日以上は表のどの日数でもトリファより安い。テザリングは1日1GBまで）、トルコを含むならJG
SMS・通話の番号が要る人は、JGの電話番号付き（30日20GB／30GB）。それ以外は番号付きを買わなくていい
ahamo・楽天モバイルの契約者で、行き先が対象に入り、ahamoなら15日以内、楽天モバイルなら月2GBに収まる人は、eSIMを買わなくていい
ボスニア・セルビアに入る人は、この3社の周遊プランでは足りない

下の3つは、トルコ・東欧と電話番号付きまで選べるJG、総量型と無制限を選べるトリファ、無制限だけを売るHolaflyです。

JAPAN&GLOBAL eSIM

トルコ・東欧に入る人と、電話番号が要る人に

周遊49地域・41地域のほか、電話番号付き（30日のみ）があります。毎日型と無制限から日数で選べます。購入前に、商品ページの一覧に行き先があるか見てください。

公式サイトで見る

トリファ

定番の国で、日によって使う量が違う人に

電話番号は付きません。総量型と無制限から選べて、公式はテザリング可能と書いています。アプリでプランを選びます。

アプリでプランを選ぶ

Holafly

定番の国で、無制限を安く使いたい人に

無制限のみで、対象は33か所です。電話番号は付かず、テザリングは1日1GBまでです。価格は表2のとおりで、3日以上はトリファの無制限より安くなっています。